O porquê destes programas?
Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças." - Leon C. Megginson
Dizem que "Parar é morrer.", contudo guio-me mais pelo positivismo e optimismo do "nada perdura senão a mudança".
Acredito, que o "normal e habitual" será diferente depois disto passar. Tudo passa.
Confia em ti, nas tuas capacidade, dons ou simplesmente na tua capacidade de adaptação e perseverança. Todos somos mais do que aparentamos ser ou reconhecemos ser.
Sempre fui partilhando, pela minha experiência e formação, que o Stress, Ansiedade, Depressão, Burnout e falta de sentido na vida, o que retira saúde e qualidade de vida .
É importante e vital para a nossa saúde física, emocional e mental saber abrandar e reflectir, como tal continuo e continuarei, disponível agora mais on-line.
ConheSer-se, é o que me move ter este espaço e trabalhar na área de desenvolvimento humano, por isso caso sintas, estou ao dispor para te ajudar.
Cuida-te e Nutre-te
Dizem que "Parar é morrer.", contudo guio-me mais pelo positivismo e optimismo do "nada perdura senão a mudança".
Acredito, que o "normal e habitual" será diferente depois disto passar. Tudo passa.
Confia em ti, nas tuas capacidade, dons ou simplesmente na tua capacidade de adaptação e perseverança. Todos somos mais do que aparentamos ser ou reconhecemos ser.
Sempre fui partilhando, pela minha experiência e formação, que o Stress, Ansiedade, Depressão, Burnout e falta de sentido na vida, o que retira saúde e qualidade de vida .
É importante e vital para a nossa saúde física, emocional e mental saber abrandar e reflectir, como tal continuo e continuarei, disponível agora mais on-line.
ConheSer-se, é o que me move ter este espaço e trabalhar na área de desenvolvimento humano, por isso caso sintas, estou ao dispor para te ajudar.
Cuida-te e Nutre-te