ConcentraSom - Audio-Meditações
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Descobre a Felicidade e a Qualidade de Vida que desejas com Meditação Guiada
Gravações de alta qualidade elaboradas por terapeuta experiente para te auxiliar na conquista de uma vida mais plena e feliz.
Vou ter disponíveis 4 Packs para diferentes objectivos:
- Pack 1. Compaixão, Amor e Perdão:
1. Acessibilidade: Preço muito mais acessível que acompanhamento individual.
2. Mobilidade: Faça o download e ouça onde e quando quiser.
3. Praticidade: Tenha ferramentas de auto-ajuda sempre à mão.
4. Autonomia: Guia o teu próprio processo de transformação.
5. Reforço: Reforce as técnicas aprendidas em terapia.
6. Eficácia: Resultados comprovados para diversos desafios.
Comece sua jornada de bem-estar hoje mesmo!
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Investe em ti e no teu cuidar e nutrir!
A tua saúde mental e felicidade agradecem.
#meditação #bemestar #felicidade #autocuidado #qualidadedevida
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Gravações de alta qualidade elaboradas por terapeuta experiente para te auxiliar na conquista de uma vida mais plena e feliz.
Vou ter disponíveis 4 Packs para diferentes objectivos:
- Pack 1. Compaixão, Amor e Perdão:
- Desenvolva compaixão por si mesmo e pelos outros.
- Cultive o amor próprio e a auto-aceitação.
- Aprenda a perdoar e se libertar de ressentimentos.
- Diminua o stress e a ansiedade de forma natural.
- Aprenda técnicas de relaxamento e respiração consciente.
- Encontre paz interior e equilíbrio emocional.
- Viva o presente com mais atenção e consciência.
- Aprenda a aceitar as coisas como elas são.
- Cultive a alegria e o contentamento.
- Experimente um relaxamento profundo e renovador.
- Desenvolva uma prática de gratidão diária.
- Aprecie as coisas boas da sua vida.
- Aumente sua felicidade e bem-estar.
1. Acessibilidade: Preço muito mais acessível que acompanhamento individual.
2. Mobilidade: Faça o download e ouça onde e quando quiser.
3. Praticidade: Tenha ferramentas de auto-ajuda sempre à mão.
4. Autonomia: Guia o teu próprio processo de transformação.
5. Reforço: Reforce as técnicas aprendidas em terapia.
6. Eficácia: Resultados comprovados para diversos desafios.
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